天恩母婴月子专线:96535     天恩母婴月子会所,专业母婴养护领导者

产后应如何预防乳房下垂?

  • 2018-10-11
  • 来源:贵州天恩

很多女性生完孩子后会出现的一个问题就是乳房下垂,不仅不美观,而且会带来心理上的落差。那么,产后应如何预防乳房下垂?天恩母婴月子会所给您专业的指导。

产后恢复

  • 1.选择合适的胸衣

    内衣要适时穿戴好,而且要根据自己胸部的形状来挑选。

    (1)全杯:适合胸部较为丰满,或者已经略有松弛情况者穿戴。可以将胸部完整包住,能避免其扩散或进一步松弛。

    (2)半杯:适合胸部已经下垂的女性。能够托住胸部的下半部分,肩带可起到抬高胸线的作用,不仅看上去比较饱满而且会有球形的感觉。

    (3)四分之三杯:适合胸部饱满但是已经略微有点下垂的女性。也能起到提拉胸部之效,使其显得更有料。

    (4)侧杯:适合胸部向外扩张或者平胸的女性。能够将乳房向中间挤压,让其看上去更为丰满。

    (5)运动型内衣:运动时需要穿,能够起到保护胸部的弹性组织的作用,胸部也不容易下垂。

    2.防止乳房被撞击、挤压

    女性切记要认真细致地保护好胸部,避免让自己的胸部受到任何损伤。

    3.注意睡觉姿势

    睡觉的时候不要趴着睡,最要仰睡。否则可能对乳房造成影响,致使乳房下垂。

您可能感兴趣:

上一篇:产后缺乳的常见原因有哪些?

下一篇:产后乳房有硬块怎么办

月子中心价格计算器

房间偏好
单间
  • 单间
  • 一房一厅
  • 二房一厅
  • 套房

月子周期
28天
  • 28天
  • 42天
  • 60天

女士
  • 男士
  • 女士

妈妈关注 猜你喜欢 更多>

手机扫一扫

关注天恩母婴最新资讯