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产后恶露该怎样护理?

  • 2018-10-07
  • 来源:贵州天恩

  恶露是指产妇分娩后,子宫内遗留的余血和浊液,正常情况下,一般在产后20天左右,长者可达6周,恶露即可排除干净。但如果超过这段时间仍然淋漓不绝者,即为“恶露不尽”。
 

妈妈护理

  在正常情况下,恶露有一些血腥味,但没有异味,甚至是恶臭。一般将恶露分为三种类型,这也是依照阶段而定:

  1、血性恶露

  多见于产后的第一个礼拜。顾名思义,不仅恶露的量较多,而且呈红色、血液或小血块状。随着产后子宫的出血量渐渐减少,血性恶露在持续三或四天后,也会慢慢渐止。

  2、浆性恶露

  大多在血性恶露之后出现,这是由于新生儿母亲的恶露中血量变少,更多的则是坏死的蜕膜、宫颈粘液、阴道分泌物等等之类的组织物体。所以浆性恶露基本为浅粉色浆液状。这个阶段一般持续十天左右,当浆液变少,白细胞随之增多之后,开始转为白色恶露。

  3、白色恶露

  这部分恶露当中不再含血液、血块,更多为脱落的表皮细胞和细菌,外形更加粘稠。大部分情况下,在持续三周的时间后,白色恶露也将渐渐消除。

 

  产后恶露的护理及注意事项:

  针对妈妈们在产后恶露的护理,主要分为三个方面,即:饮食、卫生、环境。

  1、饮食调理

  新生儿妈妈们在产后切忌摄入生冷的食物、油腻及不易消化的食物。相反,温热、补气、补血及营养丰富的蔬菜、煲汤类饮食可作为首选。

  2、卫生护理

  产妇在分娩后,肌肤处于非常敏感的时期,尤其伤口部位,所以必须使用全棉、透气的衣物、衬垫。对于产后恶露不止的新生儿妈妈来说,尤其还需注意阴道处的清洁,包括用温热水消毒,勤换内垫、内裤,阻止病毒入侵的可能。

  3、空气环境

  产妇所处的室内空气务必流通,避免滋生细菌。与此同时,温度也需适宜,不能受寒。新生儿妈妈们可以适当进行一些个人活动,加强气血的运行,这样有益于将积存在体内的余瘀尽早排出来,对于恶露的彻底消除也有很大的帮助作用。

  天恩母婴月子会所温馨提示各位宝妈,新生儿妈妈在产后的一段时间内,仍会有恶露排出,其时间一般为三周左右排除干净,对于体质本身较为虚弱的新生儿妈妈而言,可能需要六周的时间才能彻底清除。倘若超过这个时期,则表示恶露排除不止,必要时就要到医院检查了。

 

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